https://marcusmood.vercel.app/ru/ https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/101_home.webp Приложение для Отслеживания Настроения – 111 Эмоций по Плутчику Marcus'Mood: цифровой дневник настроения для Android со 111 дифференцированными эмоциями, навыками ДПТ и ИИ-анализом https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/103_feeling-detail.webp Понять Эмоции: Профиль ДПТ со Шкалой Интенсивности Чувств Каждая эмоция с собственным профилем: шкала интенсивности 0–100, связанные чувства, эволюционная функция и навыки ДПТ https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/104_intensity.webp Оценить Интенсивность Эмоций – Шкала ДПТ от 0 до 100 10-ступенчатая шкала для точной оценки интенсивности: от едва заметного до подавляющего https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/105_summary.webp Результат Отслеживания Настроения – Персонализированные Навыки ДПТ После записи: персонализированные рекомендации навыков ДПТ на основе эмоции, интенсивности и текущего статуса PLEASE https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/107b_calendar-ki.webp Календарь Эмоций – Тепловая Карта с ИИ-Анализом Паттернов Настроения Месячный календарь как тепловая карта эмоций: цветовые обозначения и ИИ-анализ повторяющихся паттернов настроения https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/110_review.webp Анализ Эмоциональных Паттернов – Распознать Тенденции Настроения за Недели Пять уровней анализа: кривые настроения, скользящие средние, паттерны по дням недели, корреляция PLEASE https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/110c_review-trends.webp Долгосрочный Анализ Эмоциональных Тенденций – Скользящие Средние Настроения Скользящие средние за 7 и 30 дней выявляют долгосрочные эмоциональные тенденции и сезонные паттерны https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/204_moodcards-dashboard.webp Эмоциональный Профиль – Обнаружить Слепые Пятна и Сильные Стороны в Чувствах Оценка MoodCards: после 35 карточек формируется эмоциональный профиль с сильными сторонами, слепыми пятнами и реактивными паттернами https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/206_moodcards-interpretation.webp Интерпретация Эмоциональной Карты – Кластер Плутчика и Классификация ДПТ Индивидуальный анализ каждой карточки: почему эта ситуация вызывает именно эту эмоцию? Перспектива ДПТ и импульсы к действию https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/301_skill-master.webp Обзор Навыков ДПТ – Личный Набор Инструментов для Кризисных Моментов Личный набор навыков со сценариями, цепочками и библиотекой – 862 навыка ДПТ из всех модулей https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/302_skill-matrix.webp Матрица Навыков ДПТ – Какой Навык Помогает при Какой Интенсивности 4D-подбор навыков: эмоция, интенсивность, реактивность и статус PLEASE определяют правильный навык из 862 вариантов https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/303_skill-library.webp Библиотека Навыков ДПТ – 862 Навыка из Всех Модулей ДПТ Полная библиотека: осознанность, толерантность к дистрессу, регуляция эмоций и межличностная эффективность с фильтрацией https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/305_skill-scenarioedit.webp Создать Кризисный План ДПТ – Личные Сценарии и Цепочки Навыков Определите собственные сценарии: триггеры, подходящие навыки и индивидуальное кризисное планирование по методологии ДПТ https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/610a_emotions-playbook.webp Эмоциональная Цепочка Психология – Как Чувства Развиваются и Изменяются Эмоциональная модель ДПТ наглядно: как фрустрация превращается в гнев или горе начинается с онемения – триггер, ощущение в теле, импульс https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/611_wissen-skill-matching.webp Подбор Навыков ДПТ – Контекстные Рекомендации по Уровню Интенсивности Принцип 4D: не случайные предложения, а контекстные рекомендации из 862 навыков ДПТ с учётом ситуации https://marcusmood.vercel.app/static/ru/screenshots/612_wissen-emotionsmodell.webp Колесо Эмоций Плутчика – 8 Базовых Эмоций Модель Психологии Модель Плутчика: 8 первичных эмоций, диады и 111 дифференцированных чувств – научная основа Marcus'Mood Marcus'Mood – Назови свои Эмоции, Справься с Кризисами (Видео) Вступительное видео на русском языке Marcus'Mood: точно определи 111 эмоций, применяй навыки ДПТ когда это важно, распознай свои паттерны – бесплатно и офлайн. https://marcusmood.vercel.app/static/ru/video/marcusmood-intro.mp4 https://marcusmood.vercel.app/img/og-image.png 86 2026-06-08 yes no