https://marcusmood.vercel.app/es/ https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/101_home.webp App de Seguimiento del Estado de Ánimo – 111 Emociones según Plutchik Marcus'Mood: diario emocional digital para Android con 111 emociones diferenciadas, habilidades TDC y análisis de IA https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/103_feeling-detail.webp Entender las Emociones: Perfil TDC con Escala de Intensidad Emocional Cada emoción con su propio perfil: escala de intensidad 0–100, emociones relacionadas, función evolutiva y habilidades TDC https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/104_intensity.webp Valorar la Intensidad Emocional – Escala TDC de 0 a 100 Escala de 10 niveles para valorar la intensidad con precisión: desde apenas perceptible hasta abrumador https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/105_summary.webp Resultado del Seguimiento del Ánimo – Habilidades TDC Personalizadas Tras el registro: recomendación personalizada de habilidades TDC según emoción, intensidad y estado PLEASE actual https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/107b_calendar-ki.webp Calendario de Emociones – Mapa de Calor con Análisis IA de Patrones Calendario mensual como mapa de calor emocional: entradas con código de colores y análisis IA de patrones recurrentes https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/110_review.webp Análisis de Patrones Emocionales – Reconocer Tendencias del Estado de Ánimo Cinco niveles de análisis: curvas de estado de ánimo, medias móviles, patrones por día de la semana, correlación PLEASE https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/110c_review-trends.webp Análisis de Tendencias Emocionales a Largo Plazo – Medias Móviles Medias móviles de 7 y 30 días revelan tendencias emocionales a largo plazo y patrones estacionales https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/204_moodcards-dashboard.webp Perfil Emocional – Descubrir Puntos Ciegos y Fortalezas en los Sentimientos Evaluación MoodCards: tras 35 cartas surge un perfil emocional con fortalezas, puntos ciegos y patrones reactivos https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/206_moodcards-interpretation.webp Interpretación de Carta Emocional – Clúster de Plutchik y Clasificación TDC Análisis individual de cada carta: ¿por qué esta situación desencadena esta emoción? Perspectiva TDC e impulsos de acción https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/301_skill-master.webp Resumen de Habilidades TDC – Kit Personal de Herramientas para Crisis Kit personal de habilidades con escenarios, cadenas y biblioteca – 862 habilidades TDC de todos los módulos https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/302_skill-matrix.webp Matriz de Habilidades TDC – Qué Habilidad Ayuda a Qué Nivel de Intensidad Coincidencia 4D de habilidades: emoción, intensidad, reactividad y estado PLEASE determinan la habilidad TDC correcta https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/303_skill-library.webp Biblioteca de Habilidades TDC – 862 Habilidades de Todos los Módulos Biblioteca completa: mindfulness, tolerancia al malestar, regulación emocional y eficacia interpersonal filtrables https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/305_skill-scenarioedit.webp Crear Plan de Crisis TDC – Escenarios Personales y Cadenas de Habilidades Define tus propios escenarios: desencadenantes, habilidades adecuadas y planificación individual de crisis según metodología TDC https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/610a_emotions-playbook.webp Cadena de Emociones Psicología – Cómo se Desarrollan y Transforman los Sentimientos Modelo emocional TDC visualizado: cómo la frustración se convierte en ira o la tristeza comienza como entumecimiento https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/611_wissen-skill-matching.webp Coincidencia de Habilidades TDC – Recomendaciones Contextuales por Intensidad El principio 4D explicado: no sugerencias aleatorias, sino recomendaciones contextuales de 862 habilidades TDC https://marcusmood.vercel.app/static/es/screenshots/612_wissen-emotionsmodell.webp Rueda de Emociones de Plutchik – 8 Emociones Básicas Psicología El modelo de Plutchik: 8 emociones primarias, díadas y 111 sentimientos diferenciados – base científica de Marcus'Mood Marcus'Mood – Nombra tus Emociones, Supera las Crisis (Video Intro) Video introductorio en español de Marcus'Mood: identifica 111 emociones, aplica habilidades DBT cuando más importa, reconoce tus patrones – gratis y sin conexión. https://marcusmood.vercel.app/static/es/video/marcusmood-intro.mp4 https://marcusmood.vercel.app/img/og-image.png 86 2026-06-08 yes no